专注运动健身的偏科生——Fitbit Blaze智能手表体验报告

好久没参与张大妈众测了，最近结束了毕业答辩，相对没那么忙，终于有机会搞搞自己的小爱好。也感谢张大妈顺水推舟地为我提供此次Fitbit Blaze的众测机会。当我得知我中测的时候，才想起前不久心血来潮报名了6月的CET6，还没开始做准备，于是，上班、学英语、体验众测三点一线的生活又开始了…

一、前言

Fitbit是一家专注于运动健身的国外科技设备厂商，在可穿戴领域，先后推出过多款产品，如Flex、Charge HR、Surge等等，张大妈的优惠爆料频道也隔三差五出现关于Fitbit设备的好价信息。和其他国外同类厂商一样，相对于国内产品，本土化问题一直饱受诟病，甚至没有在国内的架设数据服务器，因此在优惠信息的评论区经常出现“这价格为啥不买XX手环，只要99元”等类似评论。

CES2016上，Fitbit推出了新产品Fitbit Blaze智能运动健身手表，首次带来了高分辨率彩色触摸屏幕，可拆卸多材质表带，持续心率检测，自动睡眠检测等功能一个不少，是Fitbit旗下的旗舰级产品。虽说是旗舰，Blaze的售价还是比较亲民的，国外199美元，国内5月18日天猫上开售，售价1598元，可领100元优惠券，券后1498元，还送一堆礼品。另外，6月7日到6月19日期间，Fitbit天猫旗舰店618活动价只要1398元。

相对之前的产品，Fitbit Blaze的功能更加全面。Fitbit历代的产品功能如下图，根据用户需要定位依次从低到高，相比之前的热门产品Charge HR，Blaze不光多了个可触摸彩色显示屏，还拥有更多的功能；而与Surge相比，Blaze不光显示屏变成了彩色以及可更换腕带，还多了腕上辅导功能，只是Blaze缺失了GPS功能。

三言两语并不能将Fitbit Blaze的方方面面说得一清二楚。那么，Fitbit Blaze的在日常生活中基本功能体验如何？对于锻炼健身有何与众不同之处？特色功能有哪些？主要针对那些人群？请接着往下看。

二、开箱&外观

先黑一下顺丰，陆运速度依旧不敢恭维，说好隔日达，隔日显示派送中，第三天才到手。晚上回来看到，没有“朕值到了”的封条，有点小忧伤。

包装盒上已经突出了其特色功能——全天候活动、PurePulse®心率监测、多运动自动检测、手机通知、睡眠质量检测。

我自己贴个“朕值到了”标签上去，哈哈~

包装盒全都是英文，完全看不出是行货的样子，关于中国的信息还是有的，产品标签上印着“Manufactured in China”，中国制造。

直接从下方抽出来即可，没有你们所说的什么阻尼感。盒子翻盖即可打开，也没有什么奇怪的开封方式。

映入眼帘的就是Blaze手表本体，除此之外，还有充电器以及说明书们。

拆掉保护膜，屏幕上已经有些小灰尘以及指纹，看着真尴尬呀…

表头是可拆卸的，用于单独充电以及方便清洗表带。

拆下表头，表面下方印着fitbit的品牌LOGO，深邃的黑色边框，可以看出与屏幕的分界，整体比较精致，边缘处理却有点粗糙。

左侧有一个按键，右侧有两个按键。

背部中间突出了心率检测器，上方的四个触点用于充电， Fitbit对手表的固定螺丝并没有作任何隐藏处理，边缘四角各有一颗。

Blaze采用可拆卸表带设计，官方提供多种颜色的表带可供选择，除了橡胶表带以外，还有不锈钢表带。表带的长度有L和S两种size，建议手腕较粗的用户选择L码，瘦子当然选S码啦！

表带上还有一个外框，外框的棱角很有理性的风格。

这次我拿到的是蓝色的橡胶表带，表带卡扣和一些机械手表类似，理论上来说，用户还能自己去定制表带进行更换。

橡胶表带不怕水，可以拆卸下来进行清洗。但清洗后水迹会沾在表带上，还得用纸巾擦干。

表头则不能水洗了，官方说明Blaze只支持防水溅，不建议进行冲洗以及戴着手表洗澡。

和小黄人们一起感受一下Blaze的外观吧~

Blaze的重量比swatch的手表稍微重一点，刚开始戴在手上，背部突出的心率传感器会有点不习惯，时间久了就没什么感觉了。对了，我的手这么细，用的是S码的表带。

今年以来，我还先后使用过MOTO360 Sport、索尼SWR30、Microsoft Band2三种智能穿戴产品，相比之下，Blaze的重量以及佩戴舒适度仅次于索尼SWR30手环。而颜值上，个人主观观点也是仅仅稍逊于索尼SWR30而已，毕竟，索尼大法信仰还在。

三、日常功能&APP

开箱后，也许是因为没电，连接充电器才能点亮Blaze。将表头放进充电设备里面，明显大了一圈。这样的奇葩充电方案我也是第一次见。

点亮Blaze后，就可以使用手机进行连接了。首先安装Fitbit APP，我的设备是MOTO X Style，到Play商店或官网均可下载对应的apk安装程序。安装完毕后，注册好账号即可对Blaze进行连接。

令我十分**的是，由于Fitbit的服务器在国外的缘故，对于国内部分运营商的网络支持不是很友好，我使用学校的校园网无法连接到Fitbit，只能使用科学上网了。而在移动网络下以及公司的网络下则可以连接访问Fitbit。另外，连接上Blaze后，APP提示下载新固件，APP上说这期间的过程最长不超过十分钟，而这一步骤我是等了一个小时！！！ 大家可以留意一下下图截图的时间。所以，Fitbit APP给我留下了不太友好的第一印象…

Fitbit在Blaze上首次采用了彩色的可触控屏幕，按左侧唯一的按键或抬手点亮屏幕后，可对屏幕进行操作，向右滑动屏幕进入菜单，点击图标进入详细功能选项，按左侧按键可返回。右侧的两个按键用于运动状态下的开始结束和暂停控制。整体操作需要结合触控以及按键，且两者之间存在冗余。作为一名程序员，这交互逻辑感觉怪怪的。

APP的主界面如下，依次概要地显示当天步数、心率、步数达标情况、公里数、楼层数、活跃时间、走路时间、体重、睡眠时间、卡路里等等，对于手表记录的数据展示得比较直观，即使是新用户上手也不需要太大的学习成本即可使用其基本功能，。

APP里面还可对Blaze手表进行基本的设置，如通知、佩戴方式、闹钟等等。

在APP里面可以设置主界面的风格。

建议将Blaze设置为抬手亮屏，日常状态下抬起手腕即可点亮屏幕显示时间界面，但貌似抬手要达到一定的幅度，否则有一定几率需要多次尝试才能点亮屏幕。

Blaze支持推送电话、短信、日历通知到手表，需要获取系统的通知使用权，遗憾的事，也就只能推送以上三种通知，并不能自定义推送其他APP如微信、微博等通知消息。

有电话或短信时，手表会震动提示，但不会亮屏，还是需要抬手才可亮屏，推送效果如下图。对于电话，在手表上只能显示来电号码或联系人名字，不能拒听和挂断；对于短信，手表上只能按顺序推送收到的短信，在手表上移除通知后，手机上还会提示未读短信，反之亦如此，并不能做到同步更新通知的已读状态。

有时上一条短信来不及在手机里打开阅读，又来了一条新短信时，手表上会显示“2条新消息”，不管怎么操作都无法查看最新的那条短信，直到打开手机阅读了上一条短信后，手表才可显示新的那条短信，而这时已经并没有什么卵用了。由此可见，Blaze对于短信通知仅仅是抓取通知栏的内容，而不是获取短信本身的内容，这一点有待进一步优化。

闹钟功能与其他智能穿戴一样，通过手表上的震动提示来实现，可以用作起床唤醒闹钟，但新建与修改闹钟只能在APP上设置，在手表上只能对闹钟进行开关控制。

手表主界面向上划可以直接控制手机播放音乐，但这一功能需要进一步的操作，Android端需要按说明连接Blaze的另一个蓝牙选项，连接过程中不太顺利。连接成功后，控制音乐也不太顺利，有时可以识别到QQ音乐的歌名，但不能控制音乐播放，有时却可以，一脸懵逼…程序还需进一步优化呀。

APP上会记录一天下来的数据，并提供各个时段的汇总，根据个人的运动量达标情况提供建议，并详细显示一天中个人的动态（如步行、跑步、睡眠等），这一方面Fitbit Blaze是做得很专业的。

下面我同时戴着这三个东西睡觉进行睡眠记录对比，如图，束缚感好强…

Blaze的睡眠监测是自动的，根据心率值及其变化识别，无需自行切换至睡眠状态，只是单纯地记录睡眠的时间，图中显示我睡前辗转难眠，而醒来和难眠加起来也只是三分钟，这短暂的几分钟也算难眠吗？对于睡眠前的检测是比较具有争议性的，要不是自己手动进入睡眠状态，手表又怎么能准确地检测用户从何时开始停止活动开始睡眠呢？另外Blaze也无法识别深度睡眠和浅睡眠，以及午休半个多小时里的短时间睡眠也无法识别并记录。因此，在睡眠监测方面，Blaze的表现差强人意。

对比之下，Microsoft Band 2在睡眠监测上就显得专业多了，睡眠时间上都差不多比较符合真实情况，但MB2还详细提供了睡眠质量的评估数据，如深度睡眠、轻度睡眠、入睡用时、平均心率、心率波动图等等。

而索尼SWR30手环的睡眠监测就偏离的有点离谱，比以上二者多了一个小时，我9点以后已经醒来了还在记录睡眠。

除此之外，Fitbit APP上的饮食卡路里和饮水记录都需要手动添加，这一功能比较鸡肋，但毕竟目前也没办法自动识别喝水和进食的状态。

通过完成指定目标，Fitbit会颁发勋章至个人账户，以此鼓励用户运动，同时还会以电子邮件方式通知用户解锁新成就。

FitbitAPP上还提供社交互动功能，通过添加同时使用Fitbit设备的好友，一较高下~图中我的好友是张大妈上的一位值友，一位运动达人。

手机的设置以及运动数据保存在云端，即使是途中更换手机，也可以即时将数据同步至新手机的Fitbit APP上。我的MOTO X Style途中碎了屏，到另一台手机上登录自己的Fitbit账号即可，无须再次进行繁琐的设置。

另外，Fitbit不仅仅支持Android和iOS设备，对于Windows Phone和Windows系统也有对应的APP，在Windows10的应用商店里面也能找得到FitbitCN这个UWP应用。另外还有网页版的个人中心，在不同的客户端和网页版均可登录自己的账号进行管理数据。在客户端的开发支持方面，Fitbit是认真且有诚意的。

网页版的个人中心上，操作和设置选项和APP上差不多，相当于以大屏的方式查看展示Blaze记录的的活动情况、睡眠质量、运动记录等数据，也可以查看自己的好友的动态。主观地看，通过网页端可以一目了然地检视自己的所有数据，更加直观和方便，只是由于服务器在国外的原因，Fitbit的一切网站在国内访问兼容性依旧不太友好。

在Fitbit的个人中心上还提供进阶版的分析报告这一服务，299.99元一年，可向用户提供更多的统计数据，并对比整个Fitbit用户群，提供个性化健身计划等。目前该服务仅限在网页版个人中心上使用。

四、专业功能

Fitbit的产品的强项一向是在运动方面，Fitbit Blaze也不例外，支持实时心率检测，多种运动模式的记录，还独家支持FitStar™健身辅助功能。

心率监测方面，Blaze采用了PurePulse®心率监测技术，“PurePulse®心率监测技术是可以自动持续追踪腕部心率的技术，同时该技术还可以提供全天健康状况和运动强度分析。此项技术针对全天心率监测设计，同时配置了可维持电池续航能力的光学心率传感器。PurePulse技术可以精确追踪运动强度和卡路里消耗，经过精确计算后，可以通过互动图表获得分析数据。”一脸懵逼有木有 ，说句人话，就是戴上Blaze后就可以24小时不间断实时监测个人心率，同时功耗很低，不影响续航。

同类的产品中，可以实时监测心率的设备不多，我之前使用过的MOTO 360 Sport虽然支持运动模式下实时监测心率，但一开运动模式电量就哗啦啦地掉，要是用来跑一场马拉松都没跑完就没电了。而Microsoft Band 2则比较机智，默认情况下每隔几分钟测一次心率，点亮屏幕时则实时监测并显示心率，但其续航也撑不过两天。而Blaze则可以一直持续监测佩戴者的心率，在心率设置里设置为“自动”，则监测到手腕有活动时便会马上开启心率监测，保持静息时且长期心率监测异常时则会自动停止监测。比如我将Blaze摘下放在桌面上，则心率监测停止，直至将其拿起。睡眠情况下，还是会持续监测心率，因为这时个人的心率是有平稳的变化，Blaze同时会根据此时的心率变化得以判断用户睡眠的状态。

至于Blaze测出来的心率是否靠谱，我没有专业精准的心率测试设备，因此只好通过对比多种设备的心率测试来观察。首先，通过对比Microsoft Band 2的心率功能，Blaze的心率数据相比Microsoft Band 2一般都要高一点，误差在一定范围内。三星Galaxy S7同样可以监测心率，通过几组对比数据，可能是由于测试的方式不同，数据的误差也是存在的，有时S7测出的心率高一点，有时则Blaze高一点。

静息状态下，Blaze测得的心率一般是在60-80的区间内；行走途中的心率则在80-110的区间内，运动时以及运动后的心率则在100以上，睡眠期间的心率则在50-60之间浮动，因此，在正常的情况下，Blaze在心率监测上的准确程度是可靠的。

人们经常吐槽Fitbit的设备在白纸和桌面上都能测出心率值，摘下Blaze后，手表上的心率仍然有变化，而过一会后变显示心率值为“--”。

Blaze支持多种运动模式，如跑步、走路、自行车、健身等。进入相应的运动页面，点击右下方的按键即可开始专业运动记录。

以跑步为例，进入跑步模式后显示连接手机，这时手机需要打开GPS，因为Blaze支持GPS记录，但不自带GPS，需要调用手机上的GPS功能方可记录运动轨迹，连接成功后，屏幕显示“我们开始吧”，左上方显示手机GPS信号的强弱。这时我们就可以开始跑步了，跑步过程中，Blaze实时显示运动时间、心率、配速、路程、步数以及所消耗卡路里。

为了比较Blaze的运动记录功能，我左手戴着Blaze，右手戴着Microsoft Band 2，在学校操场上跑了几圈。跑步前上设置上，由于MicrosoftBand 2自带GPS，需要等待一段时间进行搜星，而Blaze则由手机的GPS的所决定其连接搜星速度。Microsoft Band 2同样可以在运动过程中显示相关数据，且不会息屏。那天晚上可能消化不太好，跑了几圈肠胃有点痉挛，需要停下来缓缓，而此时Microsoft Band 2可以自动识别中途停止休息，Blaze则需要按暂停键来停止，否则会将休息时的速度数据也记录上。

运动完毕，手表会给出总结，我们也可以在APP上同步后查看此次运动的详情。对比二者，Blaze直观显示此次运动的轨迹、每公里所需时间、心率变化、消耗的卡路里等直观数据。记录的运动轨迹无误，但具体位置则有所偏差，也许是由于手机的定位偏差所导致的。

而Microsoft Band 2的记录数据中，除了有整体的心率变化和速度变化外，还总结出平均心率、最高最低心率、平均速度、海拔变化等信息。

经过对比，Blaze在运动记录上的优势在于其相对轻薄的表身可在运动中忽视其存在，但数据的记录中规中矩，相比之下Microsoft Band 2对数据进行了处理，使用户对运动的总结更加方便和直观。功耗方面，由于没有自带GPS以及PurePulse技术，Blaze优势较大，一次45分钟的跑步运动下来，电量大概消耗了15%左右。另外，运动完毕后，手上的汗迹会沾在表背包围心率监测器的小凹槽上，需要自行清理。

Blaze还拥有SmartTrack™自动运动模式识别功能，可自动识别并记录日常的运动状态，即使忘记了开启专门的锻炼模式，也能在日常记录中看到运动的详情，不过，论准确性和专业程度，手动进入相应的运动模式进行记录得到的数据更加详细。

除了支持运动记录，Fitbit Blaze还搭载了FitStar™健身指导模式，其包含热身、七分钟锻炼、十分钟腹肌三种模式，进入模式后，Blaze会对每个动作提供10秒的专业规范的健身动作指导，然后提供30秒到1分钟的时间让用户去执行该动作，时间到后震动提醒并进入下一动作的指导。这锻炼过程无需专业的健身设备，甚至只需一张椅子作为道具即可，在家也能轻松健身。 略有不足的是，锻炼过程中只提供跳过该动作的操作，无法让系统重新展示当前动作，对于刚开始学习的新手来说，忘记了当前的动作只能跳过或重来了。

五、其他

除了上述功能以外，Fitbit Blaze上还提供秒表和倒计时等小功能，虽然这些功能手机上也有，但要是想精确地测试指定距离的跑步用时，在手腕上操作则比拿出手机要方便一些。

对于续航，Fitbit官方宣传称Blaze可持续佩戴五天五夜，事实上，正常状态下的确可以坚持五天，如果每天都进行运动或锻炼模式的话，则续航可能会稍微缩短一些。总体来说，虽比不上小米手环那样长达20天的续航，但在搭载着彩色显示屏的Blaze可以有五天的续航是相当不容易的 ，相比之下，MOTO 360 Sport和Microsoft Band 2平均一天半一充、索尼SWR30平均3天一充，在Blaze面前都是渣渣。这得益于其采用了革命性的PurePulse心率监测技术以及舍弃掉通知推送功能。

电量不足时，手表上左上角的出现电池图标闪烁提示用户，APP上也会根据电量提示电量不足以及电量耗尽。值得一提的是，每次手表电量不足时，Fitbit还会发送一封邮件告知用户。在国外也许人们经常查看邮件，对于我来说，每隔几天才查一次邮件的频率远不如直接抬手或打开APP查看电量提示。

FitbitBlaze作为我的主力穿戴半个月了，分享一下这期间Blaze记录下来的各种数据。

六、总结

最后，根据我这半个月以来的使用体验，结合之前使用过的智能穿戴设备，对Fitbit Blaze的各个功能项目进行一个相对主观的评分。

外观：★★★★☆ 通知推送：★☆☆☆☆

睡眠监测：★★★☆☆ 心率监测：★★★★★

日常运动记录：★★★★☆ 专业运动记录：★★★★☆

续航：★★★★★

根据这半个月的体验，Fitbit Blaze的定位还是比较准确的——健身运动人士的随身智能助手。凭借着多年在运动领域上积累下来的技术沉淀，Fitbit的产品在专业性上是有发言权的。但作为智能穿戴，Blaze的缺点也很明显，如：

1. 电话和短信通知还可以进一步完善，第三方通知推送功能的缺失使其对“智能”的定义比较尴尬，希望可以通过固件升级得以解决该问题。

2. 对于国内销售的产品，Fitbit并没有对其进行本土化优化，而且水土不服的服务器对网络要求挑剔。

3. 手表背面的凹槽容易堆积汗泥，运动后需要自行清洗。

4. 仅支持防水溅，不支持用水冲洗。对于运动手表来说，局限性较强，好在可以将表头拆卸下来对表带单独清洗。

希望Fitbit Blaze的下一代产品可以对上述不足进行适当的改善，但毕竟表无完表，为了满足技术和成本上的平衡，部分功能不得不有所妥协，总的来说，如果你是一名热爱健身热爱运动的阳光男女，且对通知推送要求不高，最好有一定的科学上网能力（非必需、移动网络下亲测可正常同步），那么Fitbit Blaze也许很适合你。

众测报告到此结束，文风较啰嗦，望体谅，感谢大家耐心观看，么么哒！