漫漫减肉路之— —云麦好轻 mini2 智能体脂秤测评

首先感谢XXTV,感谢张大妈：），让我幸运的抽中云麦好轻 mini2 智能体脂秤的测评活动。

因为胃病吸收不好，体质就不太容易胖，加之又练习瑜伽好几年，体重和体型一直算比较正常。

个人一直不太喜欢过于廋健康就好，所以就算是个吃货也从没有刻意节食或者进行别的减肥项目。今年初体检报告出来没有大毛病就更加肆无忌惮的吃。在这2个月我每天晚上必宵夜的“好”习惯下，体重突然飙升，腿粗了，小肚肚也出来了了了了了。。。学瑜伽的时候看着镜子老觉得自己畸形了。学完就立马在换衣间的电子秤上一称~~我的麻麻~~过100斤了了了~~重要的是，瑜伽馆的秤比实际体重还轻2斤，这是大家平时都知道的“秘密”，也就是说我最少102斤了~~~作为一个N年体重在92-94斤浮动的人来说，当突然破百就忍不鸟了啊~~最重要的是~夏天到了~~我不想徒伤悲~所以当看到张大妈众测有智能体脂秤的时候就毫不犹豫申请了，希望借助它记录自己的健康状况和身体变化，健康的把10斤减下来。没想到幸运的就中了呀~

首先我们来看看包装和外观

云麦好轻 mini2的包装很环保，使用牛皮纸盒的简易包装，内含体脂秤主体以及电池和说明书。包装盒正面的产品图形可以直观的了解产品的外观。包装盒背面是产品的功能介绍和参数信息，可以测量体重、脂肪、BMI、蛋白质、去脂体重、脂肪重量、水分、肌肉、骨量、身体评分、内脏脂肪、身体年龄、基础代谢率、体型等十四项指数。

PS：特别要感谢的是张大妈包装很用心，封条很有趣。

云麦好轻 mini 2白色的外观，圆弧型边角设计，简洁大方。白色钢化玻璃面板经过防滑处理，下方为云麦的 logo 标识，所以就算是隐藏式LED显示，正反也很好判定。

云麦好轻 mini 2 从名字中的mini基本就能看出它属于偏小型的，长260mm*宽260mm*高19mm的机身尺寸。但是称重范围最大能到 300 斤，满足了正常大大大部分人的需求，毕竟要到300斤也不太容易。。。

四个电极传感片略高于玻璃表面，但是光滑问题无须担心，站上去基本无异物感。整个产品机身比较圆润，很Q很现代，男女老少皆适用。电极传感片为 304 不锈钢材质，不会担心有生锈的问题。

云麦好轻 mini 2采用了 BIA 芯片，采用高频交流测脂技术。通过BIA生物电阻测量法将身体进行划分，测量时由电极发出微弱的电流在体内进行循环。若脂肪高，生物电阻较大，同理反之，由此测出体内的相关脂肪率数据。所以在测量时一定要光脚测量，这样才能保证数据的准确性。

再看显示屏， 采用了隐藏式 LED 显示屏，显示效果高清，而且是中文显示。在没有称重的情况下，和白色玻璃机身完全融为一体，丝毫看不出来。一开始装上电池会自动亮屏，称重时显示体重。

PS：图片有美图，所有看到显示屏不是很清晰，和产品无关。

翻过来看，背部圆润，ABS 外壳机身摸上去很舒适平滑，也容易清洁。

云麦好轻 mini 2底部有四个灰色脚垫，使用时能够有效防止滑动，还能够很好保护你的地板不会担心留下划痕。因为摩擦的增大，上秤时候也是很平稳，基本不会有踩着一边翘起现象。这四个脚垫是电子称称体重的传感器所在位置。因此四个脚的质量好坏也决定着体重的准确性。

背部中心是电池仓，笑脸这个小细节设计的不得不说很可爱，自带3节5号电池，按照官方的说法，配合低功耗的蓝牙 4.0，使用时间长达一年。至于能否使用这么久，现在暂时还验证不出。

看完外观装好电池盖板，现在开始我的漫漫减肉之路吧~~

在提供的使用说明书中有好轻的APP二维码扫描后进app store 直接下载。

PS：设备需要支持运行IOS8.0及以上系统或者Android4.3及以上系统并配备蓝牙4.0的手机设备。

初次使用 APP 我需要新注册和填写身体资料的信息，有出生日期、体重和身高等等，方便记录数据以及分析身体健康报告。有一点比较赞的是，可以通过手动添加多人，这样家里人称重后的身体数据都会一一记录，全家的身体健康报告都能看的到。所以我把老妈也拉上来测了1把，她的健康数据惨不忍睹。

先来看我第一天上秤的报告，让我惊叹了一下~

第一，为毛我几天就比在瑜伽馆称重轻了好几斤（后来朋友告诉我，大概是因为这几天热的胃口没前几天好饮食减少加上我是空腹称重所以体重差异），原谅没这方面常识的我。

第二，我不知道这数据是否真那么准确，这数据健康的让我有点吃惊啊，综合评分有96分。除了脂肪含量个人觉得偏高（虽然数值显示是正常的），其他数据也太健康了吧。其中包括了体重、脂肪、BMI、蛋白质、去脂体重、脂肪重量、水分、肌肉、骨量、身体评分、内脏脂肪、身体年龄、基础代谢率、体型等十四项指数。

第一次使用，发现APP有个功能为目标体重，对于有减重目标的人来说，也算个鞭策吧。虽然数据显示我的身高来说，体重是正常的，但是我还是给自己设定了自己之前稳定体重值作为目标~毕竟小肚腩不是骗人的。。。

APP称重后显示体重和总体评分后，从身体报告点进去，每次称重都有和上次称重对比显示，以及离设定目标的差距。督促每个人关注个人身体重变化。

下面就是详细的12项身体成分数据指标，以及正常与否的提示。这个数据真的很详细，准确度这个确定不鸟。

再往下面看还有近期体重变化等数值。还可以在设置里连接到苹果自带的健康应用数据，记步可以设定当日目标，可以计算当日燃烧的卡路里。这个不知道是APP问题还是我设置问题，开始2天有数据后来不知道为什么看不到数据了。还有1个热量管理，可以对那些想控制饮食针对性减肥的人比较有帮助。这个时候你就可以通过APP对运动饮食规定自己的摄入量，通过合理的运动和饮食保持自己的身体健康。早餐吃什么，午餐吃什么，APP 中也有合理的建议可以参考，但是对于我这种普通人来说过于复杂。

再来看看我后几天的报告~

第一天去瑜伽回来一称轻了一点，还没得意1天第二天又长回去了~

长到99斤，反倒数据显示分数更高，可能数据分析我的身高这么重应该更健康吧。

每天连续称重，就在2.3内斤徘徊~让人的小心肝忽上忽下的~

看看这1周的体重，脂肪和肌肉数据~

这是老妈的身体报告，有点惨不忍睹。。。还好她自己近今年体检后知道自己三脂高，现在自己每天都出去走走，不然应该数据更不能看。不过老年人，也只能监督她每天轻微运动，饮食真拿她没法。。。

看完数据方面的，再看看互动方面的~

好轻的APP还有社区互动，在这里你可以看到各种健身达人每天称重打卡自拍上传的照片，让人自惭形秽（也可以过下眼瘾)~~当然也是鞭策自己的一种方式,看看别人那马甲线，再看看自己的小肚腩。。。点进照片可以留言互动，交流心得。说不定就遇到个好老师带领你走上马甲线，人鱼线的康庄大道~

在社区内有1个跟我练的小板块，上面有推荐各种基础体能训练和减脂塑身教学视频。让大家可以不用盲目的锻炼。

还有一个知识板块，随时更新各种健身以及健康饮食等的知识贴。有些满有趣，都是真人蜕变贴，类似一篇182斤的胖妞瘦72斤的真人励志贴~~对减肥的朋友们也算一种鼓励吧。

APP首页有一个私教训练营，会指导每个不同身体条件的人合理设定减肥塑身的课程，当然这个是付费的。

连续体验1周后

先说缺点方面~云麦好轻 mini 2主体机身对我来说基本没有不满意的地方，就算包装简单也是因为价格便宜控制成本。但是数据方面有疑问~数据准确率能到多少？这个是按什么标准设定各个指标的标准?就怕测了不准，以为是健康，其实数据及标准不准确被误导。毕竟我看了旗舰店内也没有这些介绍，所以有疑问。希望以后会在说明书内详细介绍一下。我只在说明书内看到一个简易的身体质量指数对照表，但是并不全面。

还有就是对好轻的APP方面的小意见。APP内热量管理这项对于普通人来说过于复杂，只适合比较专业健身的人。但是位置放的太过于靠前，反倒每个人都可以关注的计步和卡路里燃烧对照放到了最下面。

社区关注我记得我没有主动去关注过其他号，但是我的关注内自动出现8个人，应该是APP自动添加的，不小心点进去就是个半裸小胖子，吓我一条。挨着去看了下这8个人有普通人有网红教练。这方面最好还是自由意志添加比较好吧，不要学微博自动添加关注，还得自己删~。

总的来说，云麦好轻 mini 2和好轻的APP都还是不错的。机身做工不错，简洁小巧。隐藏式 LED 显示屏清晰，大大提升外观颜值。APP蓝牙连接快速，数据记录全面，可以全方位解自身身体大部分状况。社区内容丰富，可以交友学习。作为一款价格便宜的智能体脂秤，云麦好轻 mini 2 绝对算得上物有所值了。

健身塑形减肥是需要长期抗战的，就让云麦好轻 mini2陪着我奋斗吧~~~