你说出来的话是什么味道？口腔护理“小知道”——CB12 漱口水评测

生活中我们经常会遇到过这些场景：

和同事讨论工作，发现对方拧着眉毛努力憋气。

会议上发言后，老板善意提醒你“早上起床要记得好好刷牙”

和男朋友准备接吻时，一张嘴把他放倒了

想亲亲家里的主子，却总被肉垫拒绝。

身边的人可能没有明说，但口臭真的找上你了。

【知道一】可为什么我感觉不到自己口臭？

因为每天和“口臭君”作伴，我们往往会习惯这种味道，另外根据气流的运动，呼出的气体再被自己的鼻子吸进去的其实只是很小一部分，所以最尴尬的是，往往口臭全世界只有我不知道。看到这里，你是不是怀疑自己也有口臭？Who care?I care！！

【知道二】检查口臭的最佳方法

1、检查「口臭」最简单的办法就是，找个亲近的Ta 帮你仔细闻闻呗！这个方法虽然很有效，但是容易被打（况且不少人还没有被认养）

所以建议试试这两个方法：

（1）用双手捧水状，罩在口鼻上，然后缓缓哈气，细细品味……

（2）用舌头的中段（舌苔位置），舔手腕一下，10 秒后再闻一闻手腕的味道……（好吧，理解坚持看到这里的人都会尝试一下，大多效果如下）

如果存在不能忍受的气味，请接着看下去。

【知道三】哪怕天天刷牙、口臭还会存在

权威医学专家调查，全球超 28% 的人群存在口臭，差不多每 4 人中就有 1 人遭受口臭困扰，所以我们都是我们活在浩瀚的宇宙里的小小星辰，作小时代状

90% 的口臭是「口源性口臭」，例如俺们北方大饼卷大葱那茬，食物残渣容易藏在在牙缝、窝沟这些牙刷不易触及的地方，产生挥发性硫化物，特别是吃过中饭等到晚上才刷牙，不口臭才怪。

另外10% 的口臭是“非口源性口臭”，如果你感觉作息正常、刷牙频率高，但嘴巴还是有异味，那很有可能因为消化道（消化不良）、呼吸道或者全身疾病（血液病、肝病）引起的。不要盲目认为“上火”而使用了错误治疗方法，最后耽误了病情。

【知道三】成人与儿童的清洁工具要分类购买，另外漱口水儿童千万千万不能使用！！

由于儿童牙齿发育不全，含氟漱口水会给儿童的牙齿带来不利影响，特别是尚不能控制吞咽动作的幼儿，误吞漱口水可引发危险。

【知道四】如果你想告别口臭，一方面要治疗口腔内原本的疾病，另一方面要保持口腔卫生，养成以下良好习惯：

（1）坚持每天刷牙、牙线清洁，最重要的是“刷舌苔”！！舌苔湿润会造成细菌滋生，舌苔会有厚厚的一层。研究发现，刮舌苔可以比单纯刷牙多降低 30% 口臭气体，再普通牙刷，刷牙时刮刮舌苔区域，注意这个小细节，口气清新不是问题。

（2）戒烟戒酒：烟草和酒精容易加重口臭。减少这两种癖好，定期口腔检查与洗牙，可以让口气更加清新。

（3）使用漱口水：漱口水有一个重要的作用就是快速冲洗口腔，减少产臭菌和食物残留，缓解口臭。

【知道五】广告时间

如果以上方法都用上还是解决不了口臭问题。那么需要探究更深层次的原因了，因为产臭菌是无法彻底消灭的，而且它会持续分解唾液中的蛋白质，产生 VSC 气体。这也解释了为什么很多人睡前洗漱干净后，第二天起床时嘴里还是有口气。所以去除口臭。。。。。。。。。。。。。盗用B站某大佬的话：

我lei某人用爱发电，不打广告也不知道怎么打广告！所以这里隆重为大家推荐几款强力祛除 VSC 气体的清洁口腔用品！不要9998，不要998，让你想到就会用到！

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#晒单大赛#朱唇皓齿间，一笑众生倾—盘点那些值得入手的护齿好物随着时代的变迁，人们对牙齿的认识，已不仅仅局限于用于咬碎食物的基础功能上。在常规性的使用功能上，人们更关注于一口整洁美白的牙齿给一个人的气质、外观带来的巨大的改善作用。钱钟书先生曾对牙齿的重要作用发出过如下感慨：笑的确可以说是人面上的电光，眼睛忽然增添了明亮，唇吻间闪烁着牙齿的光芒。而在国外，对于口雨蜀黍Nick| 赞65 评论36 收藏319查看详情

朋友，为何总收到男（女）神发送“好人卡”，还在为面试频频落选而担心吗，厕所附近同事们的窃窃私语让你感到悲观嘛，快来更换一口清新口气，拯救烦闷一整天！

（PS：给我一台switch，我也可以在马桶上坐一整天）