传统手表爱好者眼中的智能运动手表——Garmin vívoactive 3

因为一直很喜欢精密机械那种巧妙的设计和高精度的制造感，所以对于手表，是偏爱机械表的，运动表也只是基本计时功能的电子表，户外活动是看下时间而已。对于近年大热的各种智能运动手表，虽然也一直会关心相关的各种新闻和评测，但始终没有下定决心入手一个。

但随着智能设备的发展，以Garmin为首的运动手表，不再是之前那种“又大又笨拙”的样子，在保持专业性的同时也缩小了体积，调整了功能，兼顾了“非发烧”运动用户的需求。对于我这种不比赛（其实是没有能力比赛）的人群，吸引力大了好多。

很幸运，在心动正要剁手的时候被大妈选择作Garmin 新推出的 Vivoactive 3 的众测。

佳明这个牌子，我挺熟悉的，除了运动手表执业界之牛耳之外，给我印象深刻的还有他家的车载导航，同样的非常好用。

一群认真专注的工程师和一个伟大的产品构想，Garmin成立于1989年，长久以来致力于GPS产品之设计研发，秉持着简明、坚定的信念：提供创新与便利的产品，以提升客户的生活质量，才造就了今日全球卫星定位导航系统品牌Garmin。自公司成立以来，我们在GPS的领域中发展出许多突破性的技术，提供优质的设计和产品价值给我们的客户，并佐以贴心的客户服务。

开箱：

快递盒子就不晒了，毕竟我也是众测过好几次的人了。

包装盒不大，东西也不多

全家福：表、说明书、充电线、贴纸2张

非常感谢众测小值，给我发了PVD镀膜的遂空黑版本（PVD镀膜：PVD是英文Physical Vapor Deposition（物理气相沉积）的缩写，是指在真空条件下，采用低电压、大电流的电弧放电技术，利用气体放电使靶材蒸发并使被蒸发物质与气体都发生电离，利用电场的加速作用，使被蒸发物质及其反应产物沉积在工件上。简单说来就是一种非常不错的镀膜技术）。

侧面的可不是表把，是一颗实体按键，通过不同的按压力度和按压时间，达到不同的功能（Vivoactive 3支持三种操作方式：1.触摸屏，2.侧滑触摸表框，3.实体按键）。还能看见表蒙外圈有倒角处理。

另一侧面是触摸控制区

这里的图案是贴纸。

背后是充电接口和光电心率计。是Garmin最新一代 Elevate 心率计，高度和后盖齐平，没有凸起，不硌手，佩戴体验非常好。移动手表，光电心率计就工作，开启小绿灯。但发现手表没有接触到皮肤，判定为没有佩戴的时候，心率计就会自动关闭。

侧面可以看出， vívoactive 3厚度控制的不错,官方数据是11.7mm，很服帖的样子。

vívoactive 3的表盘官方数据是43.4mm x 43.4mm

运动表自然标配硅胶表带

自带快拆顶针，更换表带无需工具。

近年来腕表似乎越做越大，不论是偏正装的IWC还是劳、沛的运动款，一个个直径都奔45mm以上了。虽然戴大表看起来很时尚，但真的不如小表戴起来温润贴手、舒服。

防水：vívoactive 3支持50m的防水，可以进行游泳等活动（但不能潜水）。

关于防水指数，50m、200m这样的标识是显示手表能经受的最大静水压。

vívoactive 3比我日常mido只大上一圈，在智能运动表里算的上非常纤细了。

厚度比我的普通运动电子表还要薄一些。

在手上很服帖，舒适度很高，不像一些大表那样硌手腕。

硅胶带的扣环，内部有个小突起，刚刚好嵌入表带的定位孔里，运动幅度再大也是稳稳的定住，这个设计非常赞。

表盘有多种款式可选，因为我个人不是太喜欢默认的7750式样，所以自己做了一个类似迪通拿的设计。

表把位置的实体按键，可以设置向内或是向外（手表端和app端皆可），轻松实现左手表和右手表的切换。我个人还是习惯右手设置。

内置的各种款式，还可以通过APP进行扩充。

搭配：

因为vívoactive 3并不是运动专用，所以我试试看搭配日常的衣服，效果会怎么样。

硅胶表带，虽然不怕水不怕汗，柔软舒适，但因为不透气，而且太过服帖，在春夏，汗水会憋闷在里面，不太舒服，而且真皮表带日常佩戴会更合适些，我先拿家里的表带来试试看效果。

黑色表配真皮棕色表带还真不错。

西服衬衣：

这件在上次晒单里被值友说大了一码的衬衫，如同近年来出的大多数男表一样， vívoactive 3无法自由在衬衫袖口里自由滑进滑出（大概只有70.、80年代的男表才可以吧）。

不过，配不那么正式的西服，效果却不错。

当然，最搭的还是马蹄袖设计的软壳衣。

功能：

佳明vívoactive3虽然是兼顾到生活功能和智能的产品，但在运动监测方面还是非常专业的：硬件配置含GPS+GLONASS双模定位、光学心率计、气压计、电子罗盘、高度计，支持包括跑步、游泳、高尔夫等超过15种运动模式。

vívoactive 3 还是是第一个用上的 Garmin Pay 移动支付的跑步手表，也就是说，戴着它出门跑步，在便利店可以直接刷表买水，手机钱包什么的真的不需要了。(目前 Garmin Pay 并未在国内开放，明年年初才会正式上线)

新增功能：– 外观设计：由之前的方形表盘变成了圆形表盘。

– 交互设计及界面：Vivoactive HR 在表盘下方有两个物理按键，全新的Vivoactive 3 只在表盘侧面设计了一个实体按键，并在手表的侧面增加有侧滑控制板，采用侧滑触摸表框+实体按键+触摸屏的方式操作。

– 全新的双向屏幕设计: 屏幕可180°旋转，方便用户选择适合自己使用习惯的屏幕朝向，来更好地与手表进行交互操作。

– 新增 Garmin Pay 移动支付功能：可直接通过NFC刷表付款。

– 支持创建自定义的力量训练和有氧运动训练：用户可创建新的自定义力量训练和有氧运动训练，并下载到手表。

– 新增预置训练：用户可下载喜欢的训练课程，包括跑步、有氧运动、力量训练、自行车运动等等。

– 新增对力量训练模式的支持：和 Vivosmart 3 一样可记录力量训练中的重复次数、组数和每次的休息时间。

– 新增VO2Max最大摄氧量、体能年龄测算、全天压力分数：之前只在高端运动腕表上搭载的功能现在终于覆盖到Garmin的各个产品线了。

– 全新的2017升级版 Garmin Elevate 光电心率计：与 Fenix 5/FR935 搭载的心率计是同款，可7×24全天候不间断测量心率。

– 支持蓝牙传感器：可以和蓝牙心率带、速度踏频器传感器同步数据

– 自定义数据页：Vivoactive HR 每页可显示3个数据字段，Vivoactive 3每页增加到4个数据字段

– 新增室内跑步机模式

老版本 Vivoactive HR 的功能保留：– GPS+GLONASS双星定位

– 气压高度计：可准确记录上升变化，以此计算攀爬楼层。

– 续航时间：手表模式 （24x7 心率监测，关闭GPS）7天；GPS模式11小时。基本和Vivoactive HR保持一致。

– 支持 Connect IQ App：可以自行下载表盘、数据栏、小工具及其他应用程序

– 与手机联动：与手机配对后，可以控制手机音乐播放列表、查找手机、遥控VIRB，来电、邮件、社交App等消息也都可以在手表中显示。

– 内置多种运动模式：包括跑步、游泳、高尔夫、椭圆机、瑜伽、搏击/跆拳道、有氧运动等。

– 记录位置信息：通过GPS可以保存所在位置、航点。

– 屏幕常亮，有背光，阳光下可视。

– 支持 ANT+ 运动传感器：可连接心率、踏频、速度等ANT+运动传感器同步数据。

使用：

各项数据可以在手机上设置，连接手表后自动同步。

vívoactive 3 并不在APP的大图里，需要在列表里面找。

按照提示输入各种资料后连接完毕，值得注意的是vívoactive 3与手机连接后，并不会在手机上部的蓝牙列表里显示。

功能使用：

搜星大概需要一分钟左右的时间

操作示范：

晚上送儿子去兴趣班，我走了一小会。手表会要求做20分钟的运动，步行和跑步皆可，做一个基础评定。

完成后，手表会通过蓝牙把运动数据会自动同步到配套的Garmin Connect Mobile 手机 App 上，在App上可以看到更详细的数据和趋势统计。

步行：

如下：

当天成绩

有一个问题，ms睡眠监测不是太准确，我明明没有那么早睡，我在被窝里看小说来着……不过看起来我深度睡眠还不错。

划船机：

这段时间阴雨连绵，先试试划船机吧：

这个是划船机APP显示的数据

划桨频率统计数据差不多，其他数据则各有千秋……

骑行：

14寸单速折叠车，齿比太大，就这样的成绩了。

GPS漂移，还是有一些的

智能功能：

通知推送：跟手机蓝牙连接后，vívoactive 3还能实现更多智能手表的功能，包括查看来电（可以接听/挂断，但不能通话）、短信（可以简单回复）、电子邮件、微信以及其他第三方App推送的信息。

日程安排：

查看天气：包括当前温度、气候、当天最高/最低温度、相对湿度等。（需要事先打开GPS定位）

音乐控制：不用打开手机，单击播放按键即可播放音乐，还支持左右切歌。

手机和手表互寻：

这个功能我简直爱死了，对于我这个经常找不到手机的人来说。

长按实体键就可以进入这个页面，包括关机/Garmin Pay/寻找手机/保存位置/勿扰模式/连接手机/屏幕亮度调节/锁屏8个热键。

在快捷功能页面的1点钟位置就是Garmin Pay移动支付功能。使用之前需要先在手机APP中添加银行卡，不过目前 Garmin Pay 并未在国内开放。

充电及续航：

官方标称是手表模式7天，GPS模式11小时。我实际手表模式和gps定位综合用下来，一天大概耗电28%，这样算起来vívoactive 3-4天一充应该差不多，这个续航能力我是能接受的。我之前不喜欢智能手表就是因为手机一天一充就够麻烦了，假如连手表都有每天充电的话……

因为没有标配的充电头，我是用闲置的老手机充电头给vívoactive 3充的电，最大电流0.85A的充电器，从55%到100%大概是一个小时左右。推算下来，如果低电位到满电的充电时间大概是2小时左右。也还能接受，不知道换个大电流的充电头会不会快点。不过用大电流对手表充电又有些不放心，所以还是作罢了。

总结：

首先佩戴vívoactive 3对我最大的改观是手表显示的各种统计和未完成的目标时刻提醒我需要更多的日常活动，以及“久坐提醒”对我颈椎、腰椎的保护。

加之它的外观设计，和传统手表相差无几的外形和43g的重量，非常适合日常佩戴。特别还是最普及的20mm表带，可选择范围非常多，夏天我计划换个黑色的米兰带……

其次是功能方面：新加入的触摸/侧滑操控、移动支付等功能扩充了它的使用场景，专业运动和智能生活属性兼顾兼顾。使得Vivoactive 3完全有能力和主流智能手表站在同一条竞争线上。而Vivoactive 3支持全天候运动、睡眠监测、心率监测、手机消息提醒，支持15种运动模式以及相对长的续航时间，是大部分主流智能手表达不到的。

Vivoactive 3是这样一款针对非专业/半专业运动用户的智能手表产品，其运动功能、智能应用和外形重量，达到了一个非常良好的平衡。无论运动还是日常通勤，我都会很乐意每天佩戴。等明年Garmin Pay 正式开通之后，出门跑步不用带手机直接刷表买水买饮料买宵夜，应该会是一种非常轻松而享受的体验。