华为手环B5：一款想做商务人士健康管家的蓝牙耳机

为了让这篇众测的信息更有效，有必要先回答一个“尖锐问题”——华为B5手环为什么这么“贵”？相比小米等品牌的平价手环来说，虽然华为B5的功能更丰富，但在手环功能上尚没有拉开特别大的差距。如果单纯从手环的角度来衡量，B5确实没有那么性价比突出。

但要知道，从严格意义上来说，华为B5并不是一款手环，它是一款蓝牙耳机与手环跨界的产品。如果让我一句话概括这款产品的话，我想应该是：让商务人士在方便接听电话的同时，更好地关注自己的健康。

手环界最好的检测功能？

身体是革命的本钱，1没了，再多0也没有意义。但嘴巴上说着要瘦，身体却很诚实。反正，胖是一种工伤。对于没有养成健身习惯的人，忙碌的工作很容易让身体处于亚健康状态。好在心跳、血压、体脂率等都可以通过家用设备测定，华为B5就提供了心率、睡眠、压力监测功能。

▽ 手环背部的芯片与2颗绿色LED提供TruSeen™ 2.0心率监测功能，可以24小时心率追踪，实时全面了解健康状况。同时，心率监测配合算法，能够支持睡眠和压力监测。

▽ 可主动进入心率测定，也可在APP中开启自动测量，24小时连续监测。

▽ 24小时心率监测

以我的了解（可能孤陋寡闻），华为B5的监测功能可能是手环界最好的。横向比较一下：Apple Watch自身不带睡眠监测功能，虽可通过第三方APP实现，但算法精确度未知；小米等品牌的手环，主要通过运动（手的摆动）来监测，精度可上小米的论坛了解一下……

而对于睡眠数据监控的精准性，华为手环采用了升级版TruSleep 2睡眠监测技术。根据TruSleep一代的说明：

人在睡眠的时候，心率和呼吸还存在一种奇妙的耦合关系。当人在熟睡的时候，这种耦合性会增强。而在浅睡、快速眼动或者一些疾病状态（如睡眠呼吸紊乱）下，这种耦合性也会呈现出不同的特点。基于此发现，哈佛医学院CDB在2005年，创新性地提出了Cardio Pulmonary Coupling，也就是心肺耦合的概念，简称CPC，并且发展出成熟的技术，可以准确地给出睡眠的分期。

华为手环正是基于这一技术，让其睡眠监测数据更为精准（通过了哈佛医学院CDB的认证测试）。在睡眠数据监测的同时，华为手环可以判断每一个睡眠阶段发生的时间和比例，从而准确地刻画出睡眠结构。包含入睡、醒来时间，浅睡，深睡，快速眼动，并给出相应的睡眠质量得分，同时提示用户是否存在睡眠问题。

▽ 起夜时间与瞌睡时间都准确无误

在几周使用时间中，我充分感受到华为B5监测的准确性。上面是我睡眠的监测图，睡前水喝多了，我半夜上厕所的时间都准确地记录了“清醒”。在办公室午休也都能准确记录“小睡”。能够识别20分钟的小睡，说明华为手环绝对不是靠运动状态来识别睡眠的，否则将和久坐混淆。

华为B5能够很清楚地区分久坐和睡眠，如果静止久坐1小时会触发提示。但这一功能经过我的实测，需要保持相当的静止，如果在座位上动作幅度较大的话，不会触发提示。

▽ 久坐提示，是一个站立做操的人形标志

除了以上的监测功能之外，华为B5手环的TruRelax™ 压力检测技术可以全天候的进行压力跟踪，在压力评估的基础上，它还通过业界首创的移动端“生物反馈”减压游戏帮助你放松身心。不过由于iPhone不支持压力监测，我无法体验，有些遗憾。

腕上蓝牙耳机

华为B5作为一款“腕上蓝牙耳机”，2合1设计的收纳方式还是挺有趣的。对我来说，蓝牙耳机是经常忘记充电的存在，与手环合并之后，就没了这个烦恼。基本上手环提示低电量，我就会开始充电，在用B5的这段时间，还没有发生过正打着电话突然提示没电的情况。

▽ 蓝牙耳机可“一键弹出”

蓝牙耳机主体重量为14.3g，靠软硅胶材质耳套戴到耳朵上，乍看起来可能不那么牢靠，但实际比较稳固。而且软硅胶质地柔软，佩戴时间较长也依然舒适，不会有涨耳朵的感觉.

根据官方资料，华为B5手环采用了双MIC音频降噪算法，新增宽带语音功能并采用三核音频芯片。即便是在嘈杂的机场和户外，也能保证清晰的通话质量。不过由于通话质量较为主观，这部分很难呈现。

值得一提的是，B5的蓝牙是自适应的，放置在手环内时，多媒体播放由手机自带扬声器完成。取出B5后，音频则会自动切换到B5上，此时双击屏幕可以调用智能语音助手，在iPhone上可以激活Siri。如果驾车时有拨号需求，也可以通过Siri实现。

不过B5目前的固件版本还略微有些遗憾，在B3上可以同时接入双机的功能，在B5上暂时还无法实现。根据花粉论坛的官方回复，该功能会在后续固件升级中提供，对于双机人士来说还需要等待一段时间。

屏幕与操作

华为B5手环采用AMOLED屏，全弧面2.5D玻璃，分辨率300×160，相比上一代B3有所提升。经过曲面工艺处理后，配合金属质感机身，整体机身更有手表的质感，而不止是手环。

从实际感官来说，这块屏幕还是略小了一些。不过由于面板是黑色，屏幕与面板融为一体，视觉上有一体感。由于分辨率相对低，显示字体谈不上有多精细，但抬腕看信息的视距下，分辨率的显示已经绰绰有余。

在手环右侧是电源键兼返回键，熄屏时按下可唤醒屏幕，亮屏时按下则返回上一级菜单。

在屏幕上下滑动可切换功能选项，点按可进入具体的功能界面，B5手环的交互逻辑很简单，凭直觉操作即可，几乎没有学习成本。

运动版表带和更多开箱图

华为B5手环运动版塑胶表带，采用高档软胶材质，亲肤感不错。表带上留有较多开孔，起到透气排汗的作用。在炎热夏天户外行走一段之后，还是有捂汗现象，好在材质触感不错，总体还能保持舒适。

表带外侧增加时尚纹理的设计，更显质感和时尚。由于整体表带质感较好，在佩戴过程中尤其是睡觉时能够忽略其存在。

更多开箱图

总结

如我标题所说：华为手环B5是一款想做商务人士健康管家的蓝牙耳机。它具备了时间、消息提醒的功能，又具备了强大的健康监测功能。对于B5的潜在消费人群来说，像Apple Watch那样强大的功能可能有一大半用不上，而B5在作为一款商务蓝牙耳机的同时，给了商务人士更多的实用“附加”功能。

不过，切准商务人士需求并不代表B5没有遗憾，如文章中已经指出的，① B3拥有的双机连接功能在B5上暂时缺失；② B5的续航2-3天一充还是必须的，但带屏幕的手环市面上大多也就这样。希望B5在接下去几版固件中除了解决双机连接的问题，也能对续航和屏幕布局有所提升，相信即便是软件的调整也能改善不少使用感受。