另类黑芝麻糊 宝宝辅食好选择~

首次众测献给了食品，吃货的本质果然是很强大的。。。

看到代餐粉的时候，就觉得很适合目前正在拼命健身减肥的我，热身、无氧、有氧，拉伸再加上洗澡什么的随便搞搞就要小2个小时，所以吃饭的时间就非常紧迫了，而代餐粉则可以节省大量的时间，所以看到这个宝贝的时候就立刻申请了（当然，数量比较多也是一个原因 ）

到货拆包

上交积分没两天，就收到了ZDM的盒子，好开心~

虽然盒子里没啥保护，不过管子本身挺结实的，包装也不怕压，所以整体问题不大，拿出来仔细看了看前面和后面。

第一感觉，貌似这热量有点高啊。。。南方黑芝麻糊是1670千焦，一般的代餐粉也都在1500以下，这1700+真的不要紧吗。。。

箱子里还有一封众测说明，赶紧拿出来学习了一下（最后还是卡着时间点提交报告，懒癌患者晚期不解释。。。）

产品的密封做的还算可以，就是盖子比较薄，打开的时候需要注意不要呗划伤。

打开以后，看到排列整齐的黑五宝粉，30g一袋，刚好冲一杯。

运动代餐

为了测试运动期间的饱腹效果，中午特意去跑了55分钟，5公里，跑步机显示消耗了340千卡，大概相当于3包黑五宝粉。

不过，如果我中午喝了3包，那不就白跑了。。。。。 所以我准备挑战一下，只准备冲1包

尝了一点干粉，有点紫米糕的味道，可以清晰的感觉到添加的白砂糖的糖粒，

第一次操作，水放多了。。。香气和黑芝麻糊很相似。

搅拌了2，3分钟还是有一些较大的颗粒在杯底。

味道没有吃干粉的时候那么甜，也没有想象中的那么甜，饱腹感嘛。。。我只能说，一定要慢慢吃。。。

吃完~~~目测就不太好洗。。。然后大概2个小时。。。我觉得我饿的眼睛有点发绿。。。

宝宝辅食

第一次尝试以后，我觉得作为运动代餐可能不太合适，所以又把注意打到了宝宝身上。败家宝宝2岁多了，不过主食还是以软烂的粥或者汤面为主。感觉这个黑五宝粉和之前的米粉挺像的，就冲了一包给他尝尝。

这次我用了量杯，严格的按照说明量取了120ml的热水

这次效果比上次好了很多，更像黑芝麻糊了，但是颜色偏紫了很多。

最后加上了一点葡萄干，宝宝吃的超开心~~

剩下的我还打算给宝宝做小软饼或者蒸发糕，应该味道也是棒棒哒~

试吃总结

1-作为代餐粉，膳食纤维占比比较低，所以饱腹感和抗饿的能力都很一般。。。
2-可以作为早餐吃（热量大概相当于250ml的全脂牛奶）
3-小包装，携带方便，可以作为宝宝出门在外的辅食
4-味道香，不甜腻，适合大多数人的口味
5-如果是原价的话，我想我应该是不会买的。。。

以上，感谢关注~

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