我的办公神器：乐歌LIFT1 护腰护颈不能缺

自从疫情全球范围蔓延，公司就要求在家办公，到今天，大概持续2年了。

而且，看情况，之后还要在家办公相当长的时间。

我的家里就是普通的餐桌、餐椅拿来办公了，如下图：

作为一名大龄程序员，在家办公虽然少了通勤的时间，可是长时间伏案工作，也没办法调整座椅和桌子高度，腰部、颈椎很容易疲劳。

想缓解，也只能多站起来动一动。

公司是配有升降桌的，坐累了，也可以站着办公，于是就想着家里如果也有个升降桌就好了。

非常幸运的，拿到了这台乐歌LIFT1黑胡桃木升降桌，好开心！！！

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桌腿非常沉，虽然一个人也能安装，但还是两个人会更省力：

部分桌腿

按照说明书，不到半小时可以安装完：

装完了，电路部分也非常简单：

左右桌腿的电源线，和操作面板的网线，最后一根主电源线，就完成了，因为本身这款LIFT1可以搭载长度不同的桌面，所以走线也特意留的长了一些，

为了避免桌面长度过长，造成支撑压力过大弯折的情况，乐歌特意附加了一段支撑板：

我的桌面是1.4米的长度，不用强化支撑，但是这个部件也有其他的用处----就是收纳线材！！！

因为电线过长，垂下来很难看，又不方便，所以直接用自锁扣把线材装在支撑横梁里了：

清爽多了~

摆上办公用品，完成！

接下来就是使用了：

最主要的控制就在这了：

最简单的，上下按键可以调整桌面高度，长按A键，可以开启关闭久坐提醒，默认45分钟提醒。

调整好高度后，按M键，会提示保存，然后按数字键可以保存，下次按数字键直接调整到设定的高度。

现在桌子的高度是75CM

按M键，出现5-，则可以按数字键保存高度。

一般来说，三个高度设置就足够了：

1：茶几高度，用于喝茶之类

2：办公高度：可以吃饭、办公

3：站立高度：换个姿势办公

乐歌LIFT1的升降平稳性很强，承重也很好，我140斤，坐在上面感觉非常稳，没有一点晃动：

总结：

总的来说，乐歌这款LIFT1承重能力强，冷压碳素钢支撑好，电机噪音又小，非常适合家庭使用；

而且，桌腿和面板可以分开购买，还有很多配件可以选购，给想要DIY的同学很大的发挥空间-->比如何同学；

升降高度覆盖0.6m到1.23米，40w的功率，使升降速度可以保持在38mm/秒，并且有遇阻回功能，不用担心烧电机；

100kg承重配上5年的质保，可以放心使用；

久坐提醒，三段高度记忆调节，冷压碳素钢，环保材质，没有一点味道。

对于经常伏案工作的群体，很值得购入！