智能与运动兼顾的表王-华为Watch 4 Pro深度体验评测

亲爱的值友大家好！首先声明该产品为值得买全民众测产品，无任何利益相关，只对值友负责。。大家对于这款产品有什么感兴趣的功能或者观点建议可以在评论区积极互动哦！

本文将从外观配件以及表盘；鸿蒙系统以及互联；健康检测以及续航；独立通信以及应用四个方面为大家带来深度体验测评，各位值友可以根据兴趣跳跃阅读。

一：外观配件以及表盘

外观方面，华为此次的Watch 4系列命名为星球系列，根据颜色的不同Watch4划分为金星白、土星褐和幻月黑；Watch 4 Pro划分为蔚蓝地球、木星棕和火星钛。

1:表体

我此次拿到的为Watch 4 Pro的蔚蓝地球，表壳采用航空级的TC4钛合金材质，颜色是深蓝色。表盘部分采用较为耐磨的微球面蓝宝石玻璃镜片，防止磕碰以及磨擦对表体造成损伤。在阳光下，整体色泽会比较明亮，在光线较暗的情况下肉眼观感接近黑色。

2:表带

表带采用的是再生尼龙复合表带，整体颜色也是深蓝色，和表体比较搭，表带大部分采用编织物，相比于橡胶表带会更加舒适透气。由于现在正好是炎热的夏天，个人能够明显感觉手腕处会比橡胶表带更舒服，出汗更少。

3:表盘

介绍完整体外观，我不得不在此处插入介绍一下表盘功能。此次蔚蓝地球表盘默认为星球探索，该表盘制作精良，动画效果不错，同时也能够用表冠旋转操控地球大小，当地球大小超过临界值后可以用表冠旋转控制昼夜分界线，并且标注当前时间和分界点的昼夜交替时间点。

蔚蓝色的地球表盘再加上蔚蓝色的机身和表带，个人感觉特别符合此次的蔚蓝地球命名。

该表盘有七个星球，可以自由选择，也可选择每天自动切换一个，每天都有不同的好心情。

此外，华为此次另一个比较好的点是标注了各个表盘的能耗等级，方便用户根据自己的喜好以及使用习惯选择不同的表盘。我个人十分喜欢这款星球探索的表盘，所以会牺牲部分续航来获取美感。

当然，这款表盘也会存在一些缺点，个人建议如果能够在该款表盘上再增加一些运动数据会更好，这样能够方便我抬腕即可查看步数等数据。

此外，表盘市场里还有众多免费以及付费表盘供大家根据喜好选择。本人男士，所以会对机械类，星球类比较感兴趣，在此也向大家推荐一下星际启航、活力三环以及万花筒表盘实拍图供大家了解。

4:充电

充电方面，华为Watch 4 Pro采用的是磁吸式无线充电。充电器为白色，吸力较强，无触点接口，避免了智能手表充电触点因汗液等腐蚀损坏。

经过个人实测，本人从手表达到5%低电量后开始充电，大概一个小时左右即可充满。

二：鸿蒙系统以及互联

1:系统

华为Watch 4 Pro采用的是鸿蒙3.0版本，支持手表和生态产品的联动。华为系设备配对连接十分方便，靠近开机即可感应连接，只需同意连接即可配对以及同步账号信息。

2:互联

下滑屏幕即可唤出快捷栏，第一个就是超级联动，支持与华为的设备相互感应联动，和手机上的超级终端意思一样，将手表感应到的设备拖拽至手表图案附近即可联动，可以共享不同设备间的能力，不同设备间的服务可以进行流转。比如可以直接用手表上的语音助手控制智能家居；比如可以用手表的睡眠检测能力和其他智能家居设备进行联动，当手表检测到睡着后，自动关闭家庭灯光和音响，拉上窗帘等。

另外一些信息也可在手表上快捷查看，比如车次信息，航班信息。同时，华为Watch 4 Pro支持电子登机牌，对于经常出行人士来说非常友好！

比如可以用手表控制手机拍照，手表可以和耳机联动放歌，这个功能就特别适合跑步人士使用。不同设备间的服务可以进行流转。比如手表负一屏同样会根据情况显示天气等一些建议或者提示。比如快递到了，手表负一屏同样可以显示快递信息并且提醒拿快递。

3:连接

连接方面，我用了华为Mate 50 Pro以及苹果13进行连接，测试华为Watch 4 Pro 对于不同生态的连接能力。测试表明手表各项功能在华为手机以及其他系统手机上相差不大，都可正常使用，兼容性较高。但是有一点需要特别说明，我手中的苹果13无法和华为Watch 4 Pro以及Freebuds studio进行多设备连接，而华为Mate50 Pro可以，初步判定是苹果手机问题。

三：健康检测以及续航

华为从发布第一款手表到现在已经有差不多八年的时间，在这八年的时间里我们可以看到华为手表健康检测的身体指标越来越多，支持的运动模式也越来越多。从前期的一些基础指标检测到后来血氧以及血压检测的加入，华为的手表的健康检测种类目前是比较丰富的，检测数据准确度也较高。

1:高血糖风险评估研究

华为Watch 4 Pro此次新加入了高血糖风险评估研究，可以提前预警某些慢病风险。开启这项功能的时间较长，因为它会不断记录身体在不同状态下的不同指标数据，状态包含白天和黑夜，睡眠和静息状态等，然后通过7天以上的检测数据进行血糖风险评估。整个评估周期需要采集到20小时的白天有效数据和40小时的夜晚有效数据。

我目前作为一个新晋宝爸，每天夜晚需要观察宝宝状态，换尿不湿和喂奶粉，最近每天夜里只睡两到四个小时，夜间睡眠数据较少，所以该项研究数据还未采集完成，待数据采集完成，生成分析报告后，我再来值友们分享一下此项功能情况。

2:ECG、血氧、睡眠检测等

华为Watch 4 Pro除了血压不能检测外，目前各种智能手表的健康数据检测功能都有，功能比较丰富。从我自己的使用体验以及网上评价来看，这些数据还是比较准确的。

在这里就给大家看一下我的检测数据。检测数据在手表以及手机的华为运动健康APP里均可查看，某些项目的详细报告因为手表屏幕较小的原因只能在手机端查看。

在此指明一下华为运动健康APP的缺点，APP里面界面繁琐，没有之前版本清爽简洁，现在广告也相对更多一点。

ECG检测只需要手指按压住表体右下方的电极即可测量。

血氧饱和度检测在开启该项功能后会持续检测，血氧饱和度是血液中氧合血红蛋白占全部血红蛋白的百分比，是维持人体正常机制的重要生理参数。

睡眠检测，个人认为检测还是比较准确的，照顾孩子期间半睡半醒状态的时间，深睡的时间点和我记忆中的差不多。

此外还有呼吸检测，心脏研究等功能就不过多赘述了。

这些检测功能部分是实时的，用户只需要在表盘界面右滑即可查看，显示数据还是较多的，具体情况可看下图。

3:微体检

正是基于上述内分泌的血糖研究，心血管方面的检测研究和呼吸健康研究等多功能全方位的检测，能够支撑华为推出这个微体检功能，通过10项检测来给用户做一个小型体检。

我本人也做了几次微体检，目前有一项异常，我的血管稍微硬化，个人感觉可能和我家族病史有关。我爸和姑姑前几年都血管硬化，发生了脑出血。

4：运动模式

华为Watch 4 Pro支持100+种运动模式，支持5ATM防水，无论是上山还是下海，都可自由驰骋。华为Watch 4 Pro支持自由潜水、游泳、登山以及滑雪等运动场景，用户主流运动需求基本都能得到满足，在运动期间会详细记录血氧、心率、步数等指标，帮助用户全面了解自己运动情况。

手表下键可自定义快捷运动模式，自己常用的运动模式设置好后，十分方便。



我自己体验了一下户外步行功能，能够详细记录步频、配速、步幅、心率等数据，轨迹图也比较精准且便于分享。





目前处于互联网社会，试问谁不爱分享自己的运动成果？华为运动健康APP里可以一键生成图片分享。

因值得买暂不支持长图上传，我给大家截图了一些数据供大家参考。



5:续航

在开启上述所有功能后，Watch 4 Pro的续航时间能够达到5天左右，就同类型手表当中来讲，这个续航表现十分不错，如果开启长续航模式，续航时间将会大大提升！

四：独立通信和应用

华为的Watch数字系列和GT系列最显著的区别是数字系列更注重功能的全面性和智能性，续航相比GT系列会短点。

华为Watch 4 Pro支持esim通信，只需要在华为运动健康APP里根据用户手机卡运营商不同选择开卡绑定就可。





支持独立通信后，手表可以作为一个小型终端，在某些场景下可以解放手机。





比如想游泳跑步，但是带手机又不方便，此时手表也可简短微信回复，也可接听拨打电话，使得用户不错过每个重要信息。



华为Watch 4 Pro支持的应用还是比较多的，有航旅纵横、网易云音乐、柠檬喝水、腾讯体育、微博等。

通过Watch 4 Pro的独立通信功能，脱离手机后也可畅玩各种应用，手表变身成为小手机。

五：总结

华为Watch 4 Pro作为一款颜值与实力并存的智能手表，在质感、性能、数据检测以及续航方面都比较突出，是一款十分不错的手表，但是目前华为运动健康App稍显杂乱，会拉分。如果推荐的话，该款手表还是非常值得推荐的。